Pausa para um café

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Dr. Ernesto Artur – Cardiologista

“Quando publiquei estes conselhos ‘amigos-da-onça‘ em meu site, recebi uma enxurrada de e-mails, até mesmo do exterior, dizendo que isto lhes serviu de alerta, pois muitos estavam adotando esse tipo de vida inconscientemente.”

Leiam com atenção e tentem praticá-los:

1. Trabalhe aos sábados o dia inteiro e, se puder também aos domingos.
2. Não perca tempo fazendo ginástica, nadando, jogando bola ou tênis. Afinal, tempo é dinheiro.
3. Se não puder permanecer no escritório à noite, leve trabalho para casa e trabalhe até tarde.
4. Ao invés de dizer não, diga sempre sim a tudo que lhe solicitarem..
5. Procure fazer parte de todas as comissões, comitês, diretorias, conselhos e aceite todos os convites para conferências, seminários, encontros, reuniões, simpósios etc.
6. Não se dê ao luxo de um café da manhã ou uma refeição tranqüila. Pelo contrário, não perca tempo e aproveite o horário das refeições para
   fechar negócios ou fazer reuniões importantes.
7. Cuide de seu trabalho antes de tudo. As necessidades pessoais e familiares são secundárias.
8. Nunca tire férias, você não precisa disso. Lembre-se que você é de ferro. (e ferro , enferruja!!…rs)
9. Centralize todo o trabalho em você, controle e examine tudo para ver se nada está errado. Delegar é pura bobagem; é tudo com você mesmo…
10. Se sentir que está perdendo o ritmo, o fôlego e pintar aquela dor de estômago, tome logo estimulantes, energéticos e anti-ácidos. Eles vão te deixar tinindo!!
11. Se tiver dificuldades em dormir não perca tempo: tome calmantes e sedativos de todos os tipos. Agem rápido e são baratos.
12. E por último, o mais importante: não se permita ter momentos de oração, meditação, audição de uma boa música e reflexão sobre sua vida. Isto é para crédulos e tolos sensíveis. Repita para si: Eu não perco tempo com bobagens!!!

Desde criança sou antenada com assuntos relacionados ao meio ambiente e à sustentabilidade. Eu vivi assintindo a TV Cultura e fazendo experiências como papel reciclado e reutilização de materiais.
Hoje em dia tento manter essa consciência

• separo meu lixo,
• procuro comprar produtos que sua produção não agride o meio ambiente,
• escolho produtos dos quais a embalagem seja biodegradável ou reciclável,
• entre outras coisas.

Claro que tudo isso na medida do possível. De qualquer forma eu acho que a consciência ambiental é algo que tem que ser inserida no nosso dia-a-dia. Deve influenciar nossos hábitos diários e principalmente se passada adiante.

Hoje recebi uma matéria muito interessante por e-mail, sobre embalagens sustentáveis:

Um novo relatório mostra as embalagens sustentáveis como uma crescente preocupação dos consumidores, impulsionada por questões como ética, economia e ambientalismo, segundo a pesquisa da Datamonitor.
Matthew Adams, analista de consumo da Datamonitor e autor do relatório, disse “Embalagens Sustentáveis podem tornar-se o novo avanço notável nas exigências de consumo, da mesma forma como foram os orgânicos ou o comércio justo de produtos alimentares foram na ultima década.
Dos 15 países pesquisados pela Datamonitor, no segundo semestre de 2008, o Reino Unido tinha a maior percentagem de entrevistados com altos níveis de preocupação com as embalagens dos produtos domésticos, seguido pela China e Índia, com 56 e 53% respectivamente. Os EUA eram um dos menos preocupados, com 34%. Apenas a Alemanha, Brasil e Rússia pontuaram mais baixo.
Os resultados da pesquisa mostram também que, 49% dos consumidores acreditam que o design da embalagem exerce um alto ou médio nível de influência sobre a escolha dos produtos alimentares e bebidas. No entanto, desta percentagem, apenas 6% considerou que o atributo exerce um elevado grau de influência sobre as suas compras.
A Datamonitor afirma que poucos consumidores admitem a influência da embalagem sobre sua tomada de decisão, no entanto, o aumento da preocupação com questões ecológicas significará que a embalagem é uma questão cada vez mais proeminente.
Um dos métodos mais óbivos que os consumidores podem utilizar para fomentar a mudança de embalagens é o boicote aos produtos que não satisfaçam as suas necessidades ou expectativas.
Segundo o estudo, os consumidores estão começando a fazer suas decisões de compra com base em preocupações sobre o excesso de embalagens. Em 2008, 40% dos britânicos disseram buscar produtos alternativos, se consideram que a primeira escolha tem muita embalagem.
Balanço final: todas as empresas que tenham produtos embalados deveriam avaliar suas embalagens, a fim de alinhar-se a esta emergente tendência de consumo, diz a Datamonitor. Embalagens Sustentáveis não apenas benefiam o ambiente, como também os fabricantes e consumidores.
Produtores de embalagens estão entendendo a mensagem. A Embalagem sustentável deve crescer, chegando a 32% do total de embalagens no mercado mundial até 2014, contra apenas 21% em 2009, segundo um novo estudo de Pike Research.
E apesar dos desafios econômicos, o mercado americano de embalagens de alimentos e bebidas, de quase US$ 35 bilhões, por exemplo, tem muitas oportunidades para o aumento de opções em embalagens sustentáveis, de acordo com um novo relatório sobre papel, plástico, metal, vidro e embalagens flexíveis para as indústrias alimentícias e de bebidas.

Fonte: Equipe Agenda Sustentável (www.agendasustentavel.com.br)
HSM Online
08 de Julho de 2009

A corrupção no Brasil é uma VERGONHA sem fim!!! É o jeitinho brasileiro. E a culpa não é só dos políticos… o povo é assim.  Nesta semana o presidente Lula fez uma declaração sobre a corrupção no senado, dizendo que eles mesmos se resolvem e não temos que nos preocupar com isso…

Em O Globo:

(…) – Eu acho que o problema do Senado, o Senado resolve. E essa é a disposição do Sarney na conversa que eu tive com ele. Não vamos fazer disto uma coisa nacional porque temos coisas mais importantes a discutir no Brasil. Eu acho que o povo brasileiro já viu muitos escândalos divulgados em verso e prosa que depois não dão em absolutamente nada – disse Lula (…)

Revoltante isso… Mas de certa forma ele está certo. Todo dia é a mesma coisa. Mas dois advogados gaúchos pensam diferente, eles ainda têm esperanças…  Recebi o texto abaixo por e-mail (repassando…):

DOIS ADVOGADOS GAÚCHOS CONTRA DOIS SENADORES E 3.883 SERVIDORES DO SENADO FEDERAL (07.04.09)

Os advogados gaúchos Irani Mariani e Marco Pollo Giordani ajuizaram, na Justiça Federal, uma ação que pretende discutir as horas extras pagas e não trabalhadas, no Senado, e outras irregularidades que estão sendo cometidas naquela Casa.
A ação tramita na 5a. Vara da Justiça Federal de Porto Alegre e tem como réus a União, os senadores Garibaldi Alves e Efraim Morais e “todos os 3.883 funcionários do Senado Federal, cuja nominata, para serem citados, posteriormente, deverá ser fornecida pelo atual presidente do Senado Federal, Senador José Sarney”.

O ponto nuclear da ação é que durante o recesso de janeiro deste ano, em que nenhum senador esteve em Brasília, 3,8 mil servidores do Senado, sem exceção, receberam, juntos, R$ 6,2 milhões em horas extras não trabalhadas – segundo a petição inicial.

Os senadores Garibaldi e Efraim são, respectivamente, o ex-presidente e o ex-secretário da Mesa do Senado. Foram eles que autorizaram o pagamento das horas extras por serviços não prestados.
A ação popular também busca “a revisão mensal do valor que cada senador está custando: R$ 16.500,00 (13º, 14º e 15º salários); mais R$ 15.000,00 (verba de gabinete isenta de impostos); mais R$ 3.800,00 de auxílio moradia; mais R$ 8.500,00 de cotas para materiais gráficos; mais R$ 500,00 para telefonia fixa residencial, mais onze assessores parlamentares (ASPONES) com salários a partir de R$ 6.800,00; mais 25 litros/DIA de combustível, com carro e motorista; mais cota de cinco a sete passagens aéreas, ida e volta, para visitar a ‘base eleitoral’; mais restituição integral de despesas médicas para si e todos os seus dependentes, sem limite de valor; mais cota de R$ 25.000,00 ao ano para tratamentos odontológicos e psicológicos”.

Esse conjunto de gastos está – segundo os advogados Mariani e Giordani -”impondo ao erário uma despesa anual em todo o Senado, de: – R$ 406.400.000,00; ou – R$ 5.017.280,00 para cada senador. Tais abusos acarretam uma despesa paga pelo suado dinheiro do contribuinte em média de: – R$ 418.000,00 por mês, como custo de cada senador da República”.

Mariani disse ao ‘Espaço Vital’ que, “como a ação popular também tem motivação pedagógica, estamos trabalhando na divulgação do inteiro teor da petição inicial, para que a população saiba que existem meios legais para se combater a corrupção”. Cópia da peça está sendo disponibilizada por este site. A causa será conduzida pela juíza Vânia Hack de Almeida. (Proc. nº 2009.71.00.009197-9).

AÇÃO POPULAR Nº 2009.71.00.009197-9 (RS)
Data de autuação: 31/03/2009.
Juiz: Vania Hack de Almeida.
Órgão Julgador: JUÍZO FED. DA 05A VF DE PORTO ALEGRE.
Órgão Atual: 05a VF DE PORTO ALEGRE.
Localizador: GAB03B.
Situação: MOVIMENTO-AGUARDA DESPACHO.
Valor da causa: R$6.200.000,00.
Assuntos:
1. Adicional de horas Extras.
2. Horas Extras.
AUTOR: IRANI MARIANI.
Advogado: IRANI MARIANI.
AUTOR: MARCO POLLO GIORDANI.
Advogado: IRANI MARIANI.
RÉUS:
1 – UNIÃO – ADVOCACIA GERAL DA UNIÃO.
2 – GARIBALDI ALVES FILHO.
3 – EFRAIM DE ARAUJO MORAIS.
4 – FUNCIONÁRIOS DO SENADO FEDERAL.

Recebi isso no ano passado. Um cara com quem trabalho está para sair de férias, então estamos elegendo o melhor para fazer com ele… hehehe